منتديات ابداع توداى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات ابداع توداى - اكبر موقع عربى للبرامج والعاب الاونلاين وتطوير المنتديات واخبار العالم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 شوربة الخضار المشوية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
eslam emad
..:: عضو ذهبى ::..
..:: عضو ذهبى	  ::..
eslam emad


الجنس : ذكر
مشاركاتى : 364
نقودى : 1082
سمعتى : 1
التسجيل : 12/03/2015

شوربة الخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الخضار المشوية   شوربة الخضار المشوية I_icon_minitimeالخميس مايو 28, 2015 11:19 pm

المكونات :
1 كيلو طماطم
1 فلفل رومي أحمر مقطع
2 فلفل رومي أخضر مقطع
2 عود كرفس مقطع
2 عود كراث مقطع
1 بصلة متوسطة مقطعة
1 ثمرة جزر مقطعة
5 فص ثوم غير مقشر
1 ملعقة صغيرة ريحان
1 ملعقة صغيرة زعتر
1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 كوب ماء فاتر
2 مكعب مرقة الخضار ماجي
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
طريقة التحضير :
• اغسلي كل الخضروات جيداً، ثم قطعي كل ثمرة طماطم إلى أربعة أجزاء.

• افردي ورق فويل على صاج فرن، ثم رصي عليه قطع الطماطم والفلفل الألوان والكرفس والكراث والبصل والجزر وفصوص الثوم .. أضيفي الريحان والزعتر والملح والفلفل حسب الرغبة.
• وزعي زيت الزيتون على الخضروات، ثم ادخلي الصاج الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 30 دقيقة.
• أذيبي مكعبات مرقة الخضار ماجي في الماء الفاتر.
• اخرجي الصاج من الفرن، ثم قومي بتقشير فصوص الثوم .. ضعي الخضروات في الخلاط الكهربي، ثم أضيفي نصف مقدار مرقة الخضار ماجي.. اخلطيهم حتى تحصلين على خليط خالي من أي كتل.
• أعيدي خليط الخضروات إلى الإناء مرة أخرى، ثم ضعي الإناء على النار .. أضيفي النصف المتبقي من مقدار مرقة الخضار ماجي، قلبي الخليط وتأكدي من المذاق .. اتركي الشوربة على النار حتى تسخن.
• وزعي الشوربة على أطباق التقديم، ثم زينيها بالبقدونس المفروم .. قدميها ساخنة مع التوست المحمص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malakwab
..:: أدارة المنتدى ::..
..:: أدارة المنتدى ::..
malakwab


الجنس : ذكر
مشاركاتى : 2962
نقودى : 5068
سمعتى : 14
عمرى : 25
التسجيل : 04/05/2012
العمل/الترفيه : مبرمج

شوربة الخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_4   شوربة الخضار المشوية I_icon_minitimeالسبت مايو 30, 2015 4:40 pm

موضوع رائع بوركت
شوربة الخضار المشوية 4
شوربة الخضار المشوية 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ibda3today.0wn0.com
 
شوربة الخضار المشوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الخضار بالشوفان-لايت
» الريش المشوية
» الكفتة المشوية
» الريش المشوية
» شوربة البسلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابداع توداى :: الأسرة العربية :: الطبخ و الحلويات-
انتقل الى: