عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء

الأقدام الباردة

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Photolibrary_rf_photo_of_feet_in_socks

إذا كانت أصابع قدميك دائما باردة
فيمكن أن يكون السبب هو ضعف تدفق الدم نتيجة مشكلة في الدورة الدموية
وترتبط أحيانا ببعض العوامل كالتدخين و ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب
يمكن لتلف الأعصاب من نتيجة مرض السكري غير المنضبط أيضا جعل قدميك تشعر
بالبرد. الأسباب الأخرى المحتملة تشمل قصور الغدة الدرقية وفقر الدم

تحول لون الأصابع للون الأبيض والأزرق والأحمر

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 3

1- يمكن أن يسبب مرض رينود تحويل أصابع قدميك لبيضاء ثم مزرقة،وتتحول

بعدها إلى اللون الأحمر ثم تعود
إلى طبيعتها .ويرجع السبب إلي حدوث انقباض في الشرايين . ويكون هذا
الإنقباض ناتج عن تغير في درجات الحرارة أو عن طريق الإنفعال. ولايكون
مصاحب بأعراض آخرى . ومن الممكن أن يكون نتيجة أمراض في الغدة الدرقية أو
إلتهاب المفاصل

ألم الكعب

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 4

1- السبب الأكثر شيوعا لألم الكعب هو التهاب الرباط الأخمصي. قد يكون الألم حادا عندما

تستيقظ أوبالضغط على القدم. التهاب
المفاصل وممارسة الرياضة المفرطة ، والأحذية السيئة يمكن أيضا أن تسبب ألم
الكعب.والأسباب الأقل شيوعا تتضمن والتهاب العظام والأورام، أو الكسور

تورم القدمين:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 7

هذه هي عادة مصدر ازعاج مؤقت وتكون إما بسبب الوقوف
طويلا وخاصة إذا كنت حاملا. في المقابل ، يمكن أن يكون تورم القدمين علامة
على حالة مرضية خطيرة فقد يكون السبب ضعف الدورة الدموية، أو مشكلة مع
الجهاز الليمفاوي ، أو تجلط الدم , أو مشكلة بالكلي أو الغدة الدرقية

حرقان القدمين:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 8

الشعور بحرقان في القدمين أمر شائع بين مرضى السكري
حيث يعانون من تلف الأعصاب الطرفية. ويمكن أيضا أن يكون سببه نقص فيتامين
(ب) ، مرض مزمن في الكلى، ضعف الدورة الدموية في الساقين والقدمين (أمراض
الشرايين الطرفية

القروح التي لا تلتئم

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_ulcer_on_foot

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_ulcer_on_foot

قروح القدم التي لن تشفى هي علامة تحذير كبيرة لمرض
السكري. يمكن أن يؤدي السكري لضعف الإحساس في القدمين وتأخر التئام الجروح
العادية، وتلك القروح هي أيضا عرضة للعدوى. مرضى السكري يجب غسل وتجفيف
أقدامهم والتحقق منها عن أي إصابات في كل قدم وخاصة بين الأصابع وممكن أيضا
أن يكون السبب هو مشكلة في ضعف الدورة الدموية

ألم في إصبع القدم الكبير:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 10

النقرس هو سبب للألم مفاجئ في مفصل إصبع القدم
الكبير، جنبا إلى جنب مع احمرار وتورم الإصبع وهشاشة العظام هي الجاني
الآخر الذي يسبب الألم والتورم وممكن أن يكون من مضاعفات التهاب المفصل

حكة الأقدام:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_athletes_foot

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_athletes_foot

وهي عدوى فطرية أكثر شيوعا في الرجال الذين تتراوح
أعمارهم بين 20 و 40. هي رد فعل للمواد الكيميائية أو منتجات العناية
بالبشرة -- دعا أكزيما التلامس -- يمكن أن يسبب الحكة، أيضا جنبا إلى جنب
مع احمرار وبقع جافة. إذا كان الجلد على
قدميك سميك وحكة و بثرات ، قد يكون الصدفية. وقد يكون السبب هو رد الفعل
المفرط لنظام المناعة.و يمكن لكريمات العلاج تخفيف الأعراض

بقعة داكنة على القدمين

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 15

نحن نربط حدوث سرطان الجلد مع التعرض للشمس ، يمكن
لسرطان الجلد حتى أن يحدث في المناطق التي لا تتعرض بانتظام لأشعة الشمس.و
سرطان الجلد يمكن أن يظهر حتى تحت الأظافر وتبدو كبقعة سوداء

أظافر صفراء:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء 16

وغالبا ما تسبب العدوى الفطرية أظافر صفراء سميكة.
والأظافر الصفراء يمكن أيضا أن تكون علامة على المرض الأساسي ، بما في ذلك
مشاكل في الرئة، أو التهاب المفاصل الروماتويدي

سحب قدميك

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_woman_with_walking_issues

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_woman_with_walking_issues

في بعض الأحيان تكون أول علامة على وجود مشكلة هو
تغيير في الطريقة التي نسير بها سواء عن طريق إتساع الخطوات أو سحب القدمين
أثناء المشي . قد يكون السبب في فقدان الإحساس الطبيعي الناجم عن تلف
الأعصاب الطرفية. وترتبط حوالي 30 ٪ من هذه الحالات الى مرض السكري. وتلف
الأعصاب يمكن أيضا أن يكون بسبب نقص الفيتامينات وإدمان الكحول

إنحناء الأظافر:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_clubbed_toes

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_clubbed_toes

يحدث تغير في شكل الاصبع اما ينحني للامام او للخلف
ويمكن أن تسببها أمراض القلب والكبد واضطرابات في الجهاز الهضمي ، أو
التهابات معينة. وفي بعض الأحيان يكون مرض وراثي في العائلة

ألم في أصابع القدم الصغرى :

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_mortons_neuroma

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_mortons_neuroma

إذا كنت تشعر بحروق أوبألم في كعب قدميك ويشع إلى
أصابع القدم، قد يكون لديك زيادة في سمك الأنسجة المحيطة بالعصب ، وعادة ما
تكون بين أصبعي القدم الثالث والرابع.وهو من بين ثمانية إلى 10 مرات أكثر
شيوعا في النساء أكثر من الرجال. وهو ناتج عن إصابة أو ضغط كثيرا على أصابع
القدم

تقوس أصابع القدمين:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_claw_toe

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_claw_toe

يمكن أن يكون سبب هذا التشوه في القدم الأحذية
الضيقة أو مرض السكري وإدمان الكحول، أو اضطراب عصبي أخرى. وسوف تكون أصابع
قدميك إلى أعلى ، ثم نزولا من المفصل الأوسط،وتشبه المخلب. و قد تستجيب
لتمارين الأصابع أو قد تحتاج الاحذية الخاصة أو حتى التدخل الجراحي

لتشنجات القدم:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Getty_rf_photo_of_foot_spasm

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Getty_rf_photo_of_foot_spasm

ألم حاد فجائي في القدم وهو السمة المميزة لتشنج
العضلات أو لاصابته بتمزق عضلي، والتي يمكن أن تستمر عدة دقائق. إرهاق
العضلات من الأسباب الشائعة. وتشمل الأسباب
الأخرى ضعف الدورة الدموية، والجفاف، أو عدم التوازن في البوتاسيوم،
والمغنيسيوم والكالسيوم أو فيتامين (د) في الجسم. قد تلعب تغير مستويات
الهرمون نتيجة لاضطرابات الغدة الدرقية أو الحمل دورا في ذلك

أظافر كالملعقة:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_koilonychia

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Webmd_rf_photo_of_koilonychia

يمكن في بعض الأحيان أن يكون نتيجة إلى إصابة
الأظافر أو التعرض المتكرر للمذيبات المشتقة من البترول ، ويكون الإظفر على
هيئة ملعقة . ويمكن أن يسبب نقص الحديد أيضا هذا الشكل الغير عادي

- تشقق الأظافر:

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_infected_toenail

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Princ_rm_photo_of_infected_toenail

إنخفاض سطح الإظفر والذي يتسبب في تعطيل نمو الظفر. يؤثر على ما يصل إلى نصف الأشخاص الذين يعانون من الصدفية

الأظافر البيضاء :

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Getty_rf_photo_of_close_up_of__toes

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Getty_rf_photo_of_close_up_of__toes

الإصابة في الظفر أومرض في أي مكان في الجسم من
الممكن أن يسبب المناطق البيضاء في الأظافر. فإذا كان جزء من الأظافر
منفصلة فإنه من الممكن أن تظهر بيضاء -- وربما يرجع ذلك إلى إصابات أو عدوى
الأظافر ، أو الصدفية. إذا كان الظفر سليمة يمكن أن يكون أحيانا مؤشرا على حالة أكثر خطورة بما في ذلك مرض الكبد ، وفشل القلب ، أو السكري

ألم القدمين :

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Foot_pain

عندما تصرخ أقدامنـا في فصل الشتــاء Foot_pain

ويكون نتيجة لارتداء أحذية غير مناسبة وخاصة الاحذية ذات الكعب عند النساء .ومن الممكن أن يكون الالم ناتج عن كسر صغير في عظام القدمين .أو أداء تمارين رياضية بطريقة خاطئة

بارك الله فيك

:58:

» ღ♥♥ღ.. ][ غريبون نحن عندما ][ .. ღ♥♥ღ
» حقا عندما كنا عضماء
» عندما أجد نفسي وحيدة
» هكـــــــذا هي الأنثى عندما..تنجــــــرح..
» عندما تشتد بي رياح الحزن